روتين العناية بالبشرة للنساء

تعتبر العناية بالبشرة من أهم الأمور التي تشغل بال السيدات اللواتي يدركن أن روتين العناية ببشرتهن يجب أن يتغير مع تقدمهن في السن لتلبية احتياجات البشرة في هذه المرحلة وتقليل التغيرات الجلدية لتحقيق مظهر جذاب وبشرة صحية.

الترطيب المستمر

يجب أن يستخدم روتين العناية ببشرة المرأة البالغة من العمر ستين عامًا المزيد من الكريمات والمرطبات التي يمكن أن تعزز جمال البشرة في هذا العمر؛ عندما تنخفض قدرة خلايا الجلد على تجديد نفسها وتنخفض معدلات إنتاج الكولاجين مما يزيد من علامات شيخوخة الجلد، لذلك من الضروري استخدام الكريمات المغذية وتجنب غسل الجلد بالماء الساخن، واستخدام واقي الشمس بانتظام والاهتمام بتطبيق الكولاجين – منتجات غنية للبشرة وكريم يساعد على ترطيب أنسجة بشرتك العميقة 3 مرات في اليوم من أجل تغذية أنسجة وخلايا الوجه والرقبة للسماح بتجديد خلايا بشرتك وإعطائها ليونة وحيوية مستمرة يجب على النساء في هذا العمر الالتزام بوضع السيروم في الصباح والمساء كجزء من روتين العناية بالبشرة لأن المصل يرطب البشرة بالإضافة إلى تقليل عمق التجاعيد وتحفيز إنتاج الكولاجين بطريقة طبيعية.

استخدام الزيوت المغذية

يساعد استخدام زيت جوز الهند في روتين العناية بالبشرة أيضًا في الحفاظ على إشراق البشرة واستعادة الحيوية والنضارة لبشرتك بالإضافة إلى تقليل الجفاف والمساعدة في حماية البشرة من السموم والأوساخ التي تلتصق بالمسام بالإضافة إلى العمل على تحسين ملمسها وله أيضًا دور في تأخير ظهور علامات الشيخوخة بالإضافة إلى علاج البكتيريا والفطريات وتقليل الالتهابات.

تقشير البشرة

التقشير مهم لكل أنواع البشرة، لكن عندما يتعلق الأمر بالبشرة الناضجة احرصي على عدم المبالغة في ذلك، لأنه مع تقدم العمر تصبح الطبقة الخارجية من الجلد أرق وأكثر حساسية ثم استخدمي مقشرًا لطيفًا يزيل خلايا الجلد الميتة بلطف.
نذكرك أن تدليك الوجه اليومي يساعد في الحصول على بشرة صحية تمامًا ولكنه يعمل بشكل أفضل على البشرة الناضجة ونحت عضلات الوجه، وتنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الكولاجين.