التعرف على سرطان الثدي من إحدى الأمراض الشائعة التي تصيب النساء وكذلك الفتيات، واكتشفت الدراسات والأبحاث مجموعة من الأسباب والأعراض الناجمة عن الإصابة بهذا المرض، وبالرغم من أنه مرض ينجم عنه الكثير من المخاطر الصحية، إلا أن هناك مجموعة من العلاجات المتاحة له في الوقت الحالي ومن خلال ذلك نوضح لكِ طرق الوقاية منه .
جدول المحتويات
طرق الوقاية والتعرف على سرطان الثدي
طرق الوقاية من سرطان الثدي واحدة من أهم المواضيع التي تبحث عنها الكثير من النساء والفتيات في مختلف الأعمار؛ ونظرًا لحساسية هذا الموضوع سوف نعرض لكِ كافة المعلومات الطبية التي تخص هذا الموضوع، وأهمها طرق الوقاية منه بما يلي:
- من أهم طرق الوقاية هي تحديد موعد مُحدد لإجراء الفحص الاحتياطي للثدي.
- حيث أثبتت الدراسات أن الكشف المُبكر لسرطان الثدي يُساعد بشكل كبير في الشفاء منه.
- الفحص من الممكن أن يكون في المنزل أو في العيادة من الطبيب المُختص.
- توجد بعض العوامل التي قد تشكل خطر في ظهور السرطان ومنها العلاج الهرموني.
- فقد يُزيد العلاج الهرموني المُركب خطر الإصابة بالمرض.
- الرياضة واحدة من أهم الأنشطة التي تُساعد في تحسين صحة أعضاء الجسم بشكل عام.
- المحافظة على الوزن الصحي أحد الطرق الأخرى التي يجب الاهتمام بها.
الوقاية عن طريق الغذاء
النظام الصحي من طرق الوقاية والتعرف على سرطان الثدي نظرًا إلى أسباب الإصابة بسرطان المرض والذي منها الزيادة الكبيرة في الوزن، والنظام الصحي بشكل عام يمنع الإصابة من العديد من أنواع الأمراض ومنها السكري ومرض القلب، إليك أهم الأغذية الصحية الهامة:
- التفاح يحتوي على مادة أسمها البوليفينول والذي يعتبر من مضادات الأورام.
- الرمان أيضًا من الأطعمة التي تحتوي على مضادات أكسدة مثل الفلافونويد لذلك يُساعد في حماية سرطان الثدي والقولون.
- الطماطم تحتوي على مادة الليكوبين والتي تقدم دور في الحماية من سرطان الثدي والرحم أيضًا.
- الثوم يحمي كذلك من سرطان الثدي والكبد لاحتوائه على مواد تمنع من مادة النتروزامين التي تعتبر من المواد المُسرطنة.
- الزنجبيل يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تُساعد في الحد من انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.
- الجوز أيضًا يحتوي على مادة البوليفينول مثل التفاح لذلك يُساعد في الوقاية من مختلف أنواع السرطانات.
أسباب سرطان الثدي
من ضمن طرق الوقاية معرفة ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور الخلايا السرطانية في الجسم لتفاديها، ومن تلك الأسباب ما يلي:
- التعرض لإشعاعات واحدة من أول الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ظهور خلايا سرطانية في الجسم.
- التدخين والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة عالية.
- السن من العوامل المؤثرة على ظهور مرض سرطان الثدي.
- حيض الفتاة في سن مُبكر.
- الوزن الزيادة يؤثر بشكل كبير في ظهور مختلف أنواع السرطانات.
- وجود تاريخ عائلي سابق مع هذا المرض.
- وجود تغيرات في نسيج الثدي.
- مرحلة انقطاع الطمث والتغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة في تلك المرحلة.
- إنجاب طفل في سن متأخر.
- عدم إنجاب أطفال من الأسباب التي قد تسبب في ظهور المرض.
أعراض سرطان الثدي
بعد ذكر مجموعة من طرق الوقاية والتعرف على سرطان الثدي توجد مجموعة من الأعراض التي تُصاحب سرطان الثدي، لذلك يجب التأكد من فحص الثدي بشكل دوري للتأكد من عدم ظهور أي من تلك الأعراض، والتي منها ما يلي:
- وجود إفرازات من الحلمة، ومن الممكن أن تكون شفافة إلى مائلة للون الدم.
- تسنن الحلمة أو وجود تسطح في الجلد الخاص بالثدي.
- وجود تغيير في حجم الثدي وظهور اختلافات ظاهرة في مظهره.
- تجاعيد الجلد وظهور بعض الاحمرار.
- وجود علامات في جلد الثدي يُشبه قشر البرتقال.
- ظهور كتلة صلبة في الثدي أو تحت الإبط.
- شعور بألم في الصدر.
- وجود تقرحات في الجلد مع الالتهاب.
- من مضاعفات سرطان الثدي الأخرى منها آلام الثدي الوهمية.
- حدوث الوذمة اللمفية والضعف في التركيز.
- وجود تغيرات في الثدي مستمرة.
- تهيج الجلد وظهور الدمامل في الثدي.
- متلازمة الويب الإبطية والألم المُزمن.
طرق التشخيص
كما ذكرنا أن الفحص المُتكرر من ضمن طرق الوقاية و التعرف على سرطان الثدي لذلك نوضح لك طرق التشخيص المُتبعة لهذا المرض، ومن طرق التشخيص ما يلي:
- الفحص الذاتي من إحدى أشهر الفحوصات التي تقوم بها النساء للتأكد من سلامتها.
- يُمكنكِ الاستلقاء على السرير ووضع وسادة أسفل الكتف الأيمن وتحسس الثدي بضغط دون دفع الجلد.
- والقيام بتلك العملية في الكتف الآخر.
- الفحص السريري من إحدى الفحوصات التي يجب أن تقومِ بها بعد الفحص الذاتي.
- يتم هذا الفحص من خلال الأشعة السينية وهي من الطرق الدقيقة التي تُساعد في الكشف عن إصابة المرض أم لا.
- التصوير بالرنين المغناطيسي بالإضافة إلى الكشف استخدام الحاسوب.
- الخزعة وتختلف أنواعها مثل خزعة الإبرة النحيفة والإبرة الثخينة والخزعة الجراحية.
- فحص نسب الأستروجين والبروجسترون
أسئلة شائعة حول سرطان الثدي
هل مزيلات العرق أحد أسباب الإصابة بسرطان الثدي؟
لا علاقة بمزيلات العرق بهذا المرض.
التعرف على سرطان الثدي
هل توجد علاقة بين حبوب منع الحمل والإصابة بسرطان الثدي؟
بالفعل توجد علاقة بينهما، فمن أسباب الإصابة بالمرض التغير الهرموني في الجسم.
ما هي العلاجات المتاحة لعلاج سرطان الثدي؟
الجراحة بجانب العلاج الكيماوي من العلاجات الشائعة في الوقت الحالي، بالإضافة إلى العلاج الهرموني.
هل الرجال معرضون لسرطان الثدي؟
بالفعل الرجال معرضون للإصابة به، ولكن بنسب قليلة.
هل ارتداء حمالة الصدر تزيد من نسبة الإصابة بسرطان الثدي؟
لا توجد دراسات طبية أثبتت وجود علاقة بين حمالة الصدر وبين سرطان الثدي.
هل حجم الثدي الكبير يؤثر على زيادة مخاطر الإصابة بالمرض؟
لا تؤثر بشكل مُباشر، ولكن زيادة عدد الخلايا في الثدي قد تزيد من تلك الاحتمالية وليس الحجم.
هل يؤدي سرطان الثدي إلى الموت؟
سرطان الثدي إذا تم اكتشافه منذ البداية يساعد بشكل كبير جدًا في الشفاء منه، وفي الحالات المتقدمة أصبح الآن العلاج متوفر بشكل أفضل مع التقدم الطبي.
هل الرضاعة الطبيعية تؤثر على سرطان الثدي؟
بالفعل تُساعد الرضاعة الطبيعية في الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي.
هل الماموجرام يُسبب انتشار السرطان في الجسم؟
الماموجرام أو التصوير الشعاعي للثدي هو مجرد صورة تعتمد على قدر بسيط من الأشعة السينية ولا تؤثر على السرطان.
هل يؤدي التاريخ العائلي حتمًا لحدوث الإصابة بسرطان الثدي؟
أغلب النساء الذين أصابوا بهذا المرض لم يكن لديهم تاريخ عائلي مع المرض، لذلك لا يشكل إصابة حتمية للمرض.
هل وجود كتلة في الثدي تعني الإصابة بمرض سرطان الثدي؟
ليست كل الكتل اللحمية تعني سرطان الثدي، لكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة نوع تلك الكتلة.
متى يصبح سرطان الثدي خطيرًا؟
في المرحلة الرابعة قد تزيد الخطورة إلا أن العلاج ما زال متوفر من خلال العلاج الهرموني.
كم يعيش مريض سرطان الثدي؟
نسبة أن يعيش المصاب بسرطان الثدي لمدة خمس سنوات كما يلي
في المرحلة الأولى تكون النسبة 100%
في المرحلة الثانية 93%
في المرحلة الثالثة 72%
في المرحلة الرابعة 22%
اقرأ: مدى فعالية المنشطات للحمل بتوأم.. وهل هي صحية ؟
في الخاتمة تم ذكر كافة المعلومات الطبية التي قد تحتاجها في التعرف على سرطان الثدي بالإضافة إلى تعلم ما هي أفضل طرق الوقاية لهذا المرض، كما جاوبنا عن أكثر الأسئلة الشائعة حول هذا المرض.